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ダイエット 食事 サプリ

ダイエットの食事とかサプリとか

最近は、夜遅くに食べたり、したり。

青汁飲んだり飲まなかったり。

ゴボウ茶飲んだり飲まなかったり。

で。ひさしぶりに仕事（運動）したら、２キロくらいやせた。（けど、すぐに戻った。）

戻るとしたら、何キロくらいなんだろ、と思ったり。